SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • Interesuja mnie opinie osob ktore mialy z tym do czynienia ktore po wlasnym przykladzie moga cos o tym powiedziec. Opiszcie to w skali 1-ile kg na cykl 2-dawkowanie (ile tabs dziennie) 3-sila 4-wytrzymalosc 5-fat SRODKI: - m-dien (dragon nutrition) - Epi - halovol - trenavol

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2012-04-27 12:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna chyba...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niecały rok będe planował zrobić jakiś dobry cykl i właśnie co na taki polecacie? Dostępne środki na cykl to będzie około 150zł (no tak zakładam). Już co do samego cyklu co ile można go robić, czy jak będą to cykle co jakiś czas no można powiedzieć cyklicznie to czy efekt wzrośnie? Z tego co czytałem na forum to przerwa między cyklami powinna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2008-09-22 12:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie bcca,gluta,mono.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] następnym razem jak sądzicie ? czy tak będzie lepiej supe raminy się chyba szybciej wchłoną więc po i rano by lepiej wypadały a complex przed treningiem tak z 5minut. No i ile brać tam capsów tych complex. Myślałem żeby kupić jeszcze hmb jakieś. Suplementacja na około 90dni potem dokupie co trzeba. Zapewne czy glutaminie zostane jak i bcaa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2009-05-22 20:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozłożyć??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zakupić Carbo z Olimpu Kreatyne Mono ,HMB plus Shock Therapy.Moje pytanie jest następujące ile czego kupić to znaczy ile kaps kreatyny hmb itp na cykl.Czy jest to w miare dobry zestaw??Co zamiast Shock Therapy w podobnej cenie. Proszę o wszelkie wskazówki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2009-06-11 20:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, zastanawiam sie nad polaczeniem Eq Plex'a z propem, co myslicie o takim polaczeniu? Zalozmy, ze propa bralbym 1-8 100mg/e2d. Jak powinna wygladac sytuacja z tym Eq Plex'em, ile czasu? jakie dawki? ile butli na cykl? pozdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2012-05-09 03:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stopniu otłuszczenia. No i właśnie tutaj padają moje pytania : 1 - Jakie ćwiczenia domowe powinienem robić(Posiadam Hantle) ? 2 - Po skończeniu zażywania Thermo Stim, ile powinienem odczekać żeby zacząć brać Nitrobolon ? Dodam jeszcze że Mój Staż Treningowy wynosi 9 Miesięcy. Niestety trenuję w domu a nie ma możliwości kożystania z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2010-07-24 15:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa,masa,masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy ktoś wie gdzie może jest dostępny DIETANABOL ?? ile jest potrzebne na cykl.ile ml ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2007-07-22 20:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + hmb pytanko :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wakacjach chce zaczac brac kreatyne i HMB. i tu pojawia sie moje pytanko. czy Creapure + ALA + B1 500gr to dobry wybor ? czy nie za mało? i jakie HMB do tego i jak duze? tj ile kapsułek? z gory dzieki :) pozdro obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): na górze Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa rzezba stosowane [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2009-08-05 22:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema chcial bym sobie zrobic 1 cykl z kreatynka mam jeszcze z 4 kg gainera to bym chcial to jakos polaczyc to poleccie mi jaka kretke czy treca czy biogenixa czy moze olipmu i ile na pierwszy cykl kapsul czy proszku i co tam jeszcze dokupic itd pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2008-05-12 07:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do ułożenia diety na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. W tym temacie będe zadawał po kolei pytania co i jak powinienem jeść. Na końcu jak już wszystko będzie dopięte na ostatni guzik, zrobię diete i ją ocenicie. Wg tego tematu Obliczyłem zapotrzebowanie kcal dla ektomorfika. Nie mam pojecia czy coś źle zrobiłem ale wyszło mi 3083kcal dzienie. Ćwicze 3 razy w tygodniu ( [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2011-07-14 00:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac stack kreatynowy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie zakupiłem sobie taki stack kratynowy "Panthera Labs Primal Creatine Surge" i mam pytanie jak mam go brac i ile tygodni powinien trwac cykl na tym ? Na opakowaniu napisane jest ze na porcje przyjmowac 4 kapsulki , czyli w dni treningowe rano na czczo i po treningu. Jak mam przyjmowac w dni nie treningowe chodzi mi bardziej o [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2011-05-24 14:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Dawkowanie kreatyny i gaineru

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowane już wcześniej suplementy nie 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od --- 9) ilość dni wolnych od kreatyny tyle ile zalecacie 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) jak na razie brak diety 11)przewidziane finanse na cykl [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2011-11-30 12:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatzna mega caps cel pump 120 pig

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie ile sie powino zjesc na cykl tej kreatznz ja yjadlem 240 mozna jeszcze do tego zjesc cretyne olimpa 300 sztuk czy nie bardzo zadlugi cykl z gory dzieki za pomoc :D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2007-10-08 19:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + aakg + cytrulina?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce wejść na cykl kreatyny mono i do tego chciałem dorzucić aakg, ale zastanawiam się czy nie lepiej aakg z cytruliną? Co jest lepszym wyjściem?O ile wgl warto brać aakg na cykl kiedy chce robić mase bo widząc po opiniach ludzi nie na każdego działa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4937 Data: 2015-05-10 19:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa po nitro przed hp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Chcialbym sie zapytac ile musze zrobic przerwy po 5 tygodniowym cyklu na nitrobolonie II, bo planuje zakupic horse powera i z tego co wiem to trzeba zrobic tyle przerwy ile trwal cykl z kreatyna, a stanie sie cos jezeli np. wezme hp po 3 tygodniowej przerwie ? dziekuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2010-10-29 20:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc ;)...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czołem łobuzy :) Mam ponad 15 lat, 62kg, 180cm. Chce przybrać troche masy i zrobić troche rzeźbę (wiem, że to nie idzie w parze, ale...) Chce zakupić jakieś odżywki. Jeżeli macie czas to napiszcie: - Jakie odżywki, - Ile kosztują, - Ile trwa cykl, - Skutki uboczne (impotencja, etc.), - Po jakim czasie będę widział efekty, - Czy mięśnie po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2005-05-11 19:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPINIE

    Temat
    Doping

    NIE WIEM CZEMU MOJE DWA TEMATY SKASOWALIŚCIE. TERAZ WSZYSTKO WYPEŁNIAM WZOROWO I CZEKAM NA POWAŻNE ODPOWIEDZI. 1.WIEK: PEŁNOLETNI 2.WAGA: 92 KILO 3.WZROST: 177 CENTYMETRÓW 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: SAM NIE UMIEM ZMIERZYĆ NAPEWNO PONAD 100 UDO: 55 TALIA: 98 5.STAZ NA SILOWNI: 4 LATA ALE Z KOKSEM ROK 6.DIETA TO CO MAM ZROBI INACZEJ NIE MOGE [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7329 Data: 2009-02-13 15:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostaryna

    Temat
    Doping

    [...] na ostarynie maja za sobą.Mianowicie ja jestem w 4 tyg i widze ze mi wątrobę wywalilo ,cały bok boli, dawka osty to 25 mg .moja waga to 100kg . probowalem ratowac sie hepatilem ,rapaholinem i esseliv ale nic nie ppomagalo. dzis kupilem essentiale max i sylimarol moze cos to da a jak nie to odstawiam oste i do lekarza. to normalne ze tak ryje [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7719 Data: 2016-01-12 21:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan dotyczacych roznych kwestii

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie ma limitu kosztow a dieta oczywiscie byla jest i bedzie - zmieniana wraz ze zmiana wagi. Treningi tez - ciezkie i satysfakcjonujace - nie jestem napalencem ktory chce wydac niewiadomo ile na tabletki i proszki. Pozdrawiam, szczegolnie faftaq'a ktory juz mi kilka razy odpowiedzial na pytania oraz tych ktorym chcialo sie czytac moje wypociny.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2010-11-15 23:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Chce zrobic sobie pierwszy cykl z mety. Mam 21 lat cwicze 3 latka, anemikiem zadnym nie jestem, waze 82 kg przy 176cm wzrostu co do mojego treningu to staralem sie cwiczyc regularnie, ale czasami jak to bywa przymelanzowalo sie troche. Mam 1000 zl na cykl. Napiszcie mi co i jak, najbardziej interesuje mnie ograniczenie spadków. Z tego co slyszalem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2008-06-17 17:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)